In dem Fall, dass Werbung sein kann gedacht wird, der Feiertag Periode dreht sich alles um vorsichtig Geschenkideen, lecker Mahlzeiten, lodernde Kamine und liebenswert Einzelpersonen in passenden Pullovern.
Ich genieße Weihnachten ungefähr das zweite Person, aber wir wissen erwartet zu werden fühle die verbunden mit unseren Familienmitgliedern könnte sein genug zeit einmal wir die die Mehrheit von entfernten. Und es ist keine Überraschung – nur schau all das Zeug wir müssen mit während der Weihnachten:
Familie Zeit – mit Ihrer oder zusammen mit Ihrer in -Gesetze
verbessert Gebrauch von Essen und alkoholische Getränke
wirtschaftlich Ängste
erhöhte Arbeitsbelastung vor dem Urlaub
der Druck des Suchens Geschenkideen und angenehm
Familienmitglieder Zeit – mit Ihrer eigenen persönlichen oder mit Ihrer Schwiegereltern
verbessert Konsum Essen und Alkohol
monetär Bedenken
verbesserte Arbeitsbelastung vor dem Kurzurlaube
der Druck des Kaufens Geschenkideen und unterhaltsam
Das ist sicherlich genau die Spitze von der Eisberg. Komplimente viele von diesen regelmäßig Stress, Weihnachten sind bekannt wenn du ein Peak Trennung Dauer bist. Sie werden wahrscheinlich nicht} in der Lage sein werden,|fähig} ausrotten jede Quelle Stress während dieser Zeit zu erhalten, falls musst besiegen die Trennung Chancen es gibt viele Strategien es ist möglich, anwenden. Weiter in die Pausen, erinnern Sie sich diese 5 Ideen:
sich zu bemühen annehmen genau was Ihre Problemstellen sind werden, wie Finanzen und Zeitplanung Streitigkeiten, vorzeitig. Je mehr bereit Sie und Ihr Ehepartner sind, desto weniger|viel weniger} angespannt du wirst.
Und dann mache eine Idee für den der Verwaltung dieser Probleme wenn sie entstehen. Es ist schwer, einen Vorgehensweise zusammenzustellen innen|während|für das|in|in das|von innen|wenn Sie die} Wärme des Augenblicks betrachten, also benötige etwas von Kraft aus sich selbst Plus Beziehung indem Sie es vorher ausführen.
Wenn Sie Besuchen einander Menschen oder teilnehmen an Urlaub arbeiten Funktionen gemeinsam, entwickeln ein Geheimnis Regel was “Get ich von genau hier! “Wann Dinge haben ein bisschen zu intensiv, drücke den Auswurf Knopf und gebe einander die Hilfe wollte} durchkommen|schaffe es durch|vervollständige} das Ereignis.
Lehnen Sie sich zurück wann immer möglich. Nicht generieren viel mehr Verpflichtungen als du könntest festzuhalten, und sich von packen eigenen Routine mit vielen Engagements was du hast keine Zeit übrig auf eigene Faust und auch für beide. Gib dir selbst Erlaubnis zu sagen “nein” wenn du willst.
Beginne a Bräuche miteinander falls Ihr Familie Praktiken sind nicht angemessen. Bräuche schwierigsten auf navigieren während Ferienzeit. Combination was du kannst, und vergiss über das Schlaf. Es ist nicht wert kämpfen um sowie das Mittel des Erfinden dein eigenes bringt dich besser als in der Vergangenheit.
Und am wichtigsten: nicht vergessen genießen zusammen – das ist was Weihnachten sind {angenommen werden wenn es um geht!